Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Donnerstag 15:00 - 16:00 Uhr

Kursbeschreibung:
Hüfttanz – Entdecke deine Bewegungsfreiheit

Hüfttanz oder auch Twerk genannt, ist ein Tanzstil, der durch rhythmische Bewegungen der Hüften und Gesäßmuskulatur geprägt ist. Ursprünglich in verschiedenen Kulturen entstanden, hat sich Twerk mittlerweile in vielen Ländern verbreitet und bietet eine kraftvolle Möglichkeit, seinen Körper elegant zu bewegen.
Unser Kurs legt den Fokus auf die Kontrolle und Eleganz der Bewegungen. Du wirst lernen, wie du sanfte Hüftschwünge und präzise Bewegungen beherrschst, um deinem Körper Ausdruck zu verleihen. Dabei ist es unwichtig, ob du Tanzerfahrung hast oder nicht – unser Ziel ist es, gemeinsam Spaß zu haben und die Freude an der Bewegung zu entdecken.
Der Hüfttanz ist mehr als nur physische Aktivitäten. Du förderst das Selbstbewusstsein, Gesundheit und die Verbindung zu deinem Körper. Darüber hinaus ist es ein kraftvolles Fitness-Training, bei dem der Schwerpunkt auf der Arbeit der Gesäßmuskulatur und der Oberschenkel liegt. Der Kurs bietet eine einladende Atmosphäre, in der du dich wohl fühlen kannst, deine eigene Sinnlichkeit zu erkunden und deine Bewegungsfreiheit zu genießen.
Ganz gleich, ob du neu in der Welt des Tanzes bist oder bereits Erfahrung hast, ich lade dich herzlich dazu ein, dich anzuschließen. Wir werden von den Grundlagen bis zu anspruchsvolleren Bewegungen arbeiten und am Ende eine elegante Choreografie präsentieren.
Komm vorbei und erlebe, wie der Twerk deine Körperkontrolle und Eleganz fördern kann. Keine Erfahrung notwendig – nur die Begeisterung für Bewegung zählt! Kleiner Tipp: ich rate dir, nichts Enges anzuziehen und nichts, was deine Bewegung behindern kann.
Ich freue mich darauf, mit dir tanzen zu können!

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Veranstaltungs-/Kurszeitraum:
vom 02.11.2023 bis 08.02.2024

Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Donnerstag 15:00 - 16:00 Uhr

Beitrag:		Studierende	25,-- €
		Mitarbeiter	42,-- €
		Gäste	42,-- €
		Teilnahmebedingungen
Min.-Teilnehmer:		10
Ort:		FH Campus/ Altonaer Str. 25/ Haus 11/ großer Gymnastikraum (Raum 11a.E.11)
Übungsleiterin:
		Aleksandra